A ximnasia adaptada é unha modalidade de exercicio físico deseñada para persoas con mobilidade reducida ou condicións físicas específicas. A través de movementos e rutinas personalizadas,  traballamos a flexibilidade, o equilibrio, a forza e a coordinación, sempre respectando as limitacións e necesidades de cada persoa. Con esta disciplina buscamos mellorar a calidade de vida, previr complicacións derivadas de enfermidades ou lesións, e fomentar a autonomía e benestar físico, adaptándonos aos ritmos e capacidades de cada persoa.