Durante as sesións deste último mes actividades moi diversas buscando así fomentar cada unha das áreas a traballar. Lectura de textos clásicos, acitvidade coa que por unha banda, traballamos a comprensión lectora e a atención mediante preguntas específicas, e por outra, realizamos exercicios de discriminación visual de letras concretas dentro do texto. Busca de diferencias, centrando a atención nos pequenos detalles visuais que as diferencian, busca de parellas de figuras, letras ou números activan a memoria visual e a capacidade de asociación, e traballando tamén deste xeito a capacidade de concentración dos nosos e das nosas participantes.

Exercicios diversos de linguaxe como o completado de analoxías, como buscar palabras que só conteñan determinadas letras ou combinacións concretas (por exemplo, a vogal “a” ou que rematen por “-al”) ou a transformación de palabras, modificando a orde das letras para formar novos termos axúdannos a manter activo o razoamento verbal, favorecer a fluidez verbal e a creatividade léxica, memoria léxica e flexibilidade mental.

E como non todo vai ser letras, tamén traballamos cos números con exercicios de clasificación de números segundo distintas condicións: pares ou impares, superiores ou inferiores a un valor determinado, múltiplos, etc., resolvemos operacións numéricas substituíndo figuras por valores asignados e completando sumas e restas segundo esa equivalencia, pirámides numéricas, nas que se debía calcular os valores intermedios a partir de sumas en distintas direccións, reforzando o cálculo mental e a lóxica e fortalecendo o cálculo e a capacidade de categorización.

Exercicios espaciais tipo “Tetris” ou “Tangram”, nos que se tiñan que encaixar pezas ou formas en espazos delimitados, completar o debuxo de forma simétrica, debuxar seguindo os puntos ou replicar o debuxo na cuadrícula valeira, estimulan a visión espacial e a planificación.

Adiviñanzas, refráns e xogos verbais, como palabras encadeadas ou a maleta viaxeira, como actividades lúdicas que fomentan o pensamento lateral e a activación da memoria semántica, e xogos tradicionais, como a escoba, a belisca ou o bingo, que ademais de entreter, traballan o cálculo, a atención sostida e a memoria operativa, completaron un mes cheo de traballo, entretemento e bos momentos nos talleres de memoria de Dodro.

Tamén desenvolvemos exercicios orientados ao campo lingüístico, como buscar palabras que comezan ou rematan por determinadas letras, potenciar vocabulario e clasificar termos segundo distintas categorías (por exemplo, froitas, ferramentas ou animais), reforzando a organización semántica e a evocación verbal. Dentro deste mesmo ámbito, xogamos a pensar palabras que encaixan dentro dunha categoría específica, traballando así o acceso léxico e a fluidez mental.

Outras tarefas que realizamos son sopas de números, busca de diferenzas, ou actividades para localizar imaxes ou palabras repetidas, ideais para mellorar a concentración, a atención sostida e a memoria visual. Tamén propoñemos exercicios máis funcionais, como os que empregan moedas e billetes, para reforzar o cálculo mental e manter familiaridade con elementos do uso diario.

De xeito oral e nun ambiente máis distendido, traballamos habilidades lingüísticas, memoria e rapidez mental con xogos como as palabras encadeadas ou a maleta viaxeira, nos que a creatividade, o humor e a atención xogan un papel protagonista.

Por suposto, tamén reservamos tempo para momentos de conversa compartida, nos que afloran anécdotas, lembranzas e costumes dos tempos pasados, facendo do taller un espazo emocionalmente enriquecedor no que, ademais de traballar a mente, reforzamos vínculos, autoestima e memoria afectiva.

Cada sesión é unha oportunidade para seguir aprendendo, manterse activos e demostrar que, a calquera idade, a mente pode seguir creando, evocando e gozando do presente.

A través de actividades como o cálculo aplicado á vida cotiá, reflexionamos sobre conceptos útiles relacionados con gastos, compras ou organización do fogar ou coa realización de lecturas comprensivas que nos permiten traballar a atención, a interpretación e o diálogo compartido.

Outro dos nosos puntos fortes é o razoamento lóxico, coa resolución de desafíos sinxelos pero estimulantes, así como propostas léxicas para activar o vocabulario. Ás veces propoñemos retos como “palabras que comecen por C e rematen en A”, “termos con máis de sete letras”, ou palabras relacionadas con diferentes temáticas, dende as estacións do ano ata os alimentos.

E como non podía faltar, adicamos tempo a xogos colectivos coma o bingo, as palabras encadeadas, as rondas de termos temáticos ou outras propostas nas que o humor e o compañeirismo son sempre protagonistas.

Do mesmo xeito, tamén celebramos merendas de Entroido nos que os participantes elaboraban un postre de Entroido da súa elección e no que creamos un ambiente no que os recordos e anécdotas afloran, pasando un  momento máis relaxado no que a socialización, tan importante para un estado de benestar, se produce dun xeito natural.

Outro día para o recordo, foi o dedicado ao Caldo de gloria polo día de Rosalía, sesión na que os participantes compartiron receitas e recordos de tempos nos que a abundancia non era o máis común, favorecendo a creación de momentos de complicidade entre os e as participantes.

Despois destes meses de traballo, podemos dicir, que o esforzo se nota e con cada sesión destes talleres que pasa vamos vendo unha maior soltura e capacidade en todos e todas elas.